发布时间:2019-03-26
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随着人们生活水平普遍提高现在许多人越来越注重健康和养生,由于现在环境污染也越来越严重导致水源被严重污染。而水对人体非常重要,所以人们特别注重饮水健康。现在大家的饮水方式已经由自来水到桶装水再到现在的直饮水。但是现在有居民对直饮水提出了质疑,原因是有人认为直饮水是通过机子的过滤,虽然是把水里的污染物除了,但是里面的营养价值也给过虑悼了还是矿泉水有营养,那么事实是怎样呢?
其实矿泉水中的矿物质不一定对人有益,矿泉水有营养,有矿物质,人体能吸收。其实不能,据报道:人体内微量元素的生理浓度和中毒剂量很接近,微量元素过量比摄入不足对人体更有害。因此,生理保健专家特别指出:微量元素不可乱补。矿泉水虽然含有一定量的微量元素,如人体所需要的微量元素已经满足,再补进去,多了就会在血管、细胞内沉积,导致微量元素代谢失调,增加肾脏负担易产生肾结石、尿道结石及胆结石等。
含有许多矿物质的水会给人体造成不必要的负担,而且有的矿物质人体不一定能吸收,如果长期积聚体内,会直接影响人体健康。严格来讲的话,矿泉水作为一种饮料,每人每天只能摄入500毫升。如果过量,其内含的氟化物对人体相当不利,甚至会产生严重的后果。所以说,矿泉水再好,也只能作为饮料,而纯净水则不然,它不会对人体产生负面影响,反而能够帮助排泄人体内的毒素。
相信大家看了以后可以放心饮用直饮水了,况且现在直饮水发展得越来越好,各地区也在发展直饮水如重庆直饮水。现在还有很多中小学为了学生的健康师生都是喝得直饮水重庆校园直饮水越来越普遍。从这些都可以看出直饮水是对人有好处的。
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